- Diponibilidade: Em Estoque
- Editora: Saraiva
- Autor: Augusto Cury
- ISBN: 9788502218482
Descrição
Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações
que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos
cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente. Essa
situação alterou algo que deveria ser inviolável - o ritmo de construção
de pensamentos -, gerando consequências seríssimas para a saúde
emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade. Pensar é
bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar
excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto
criativo e produtivo.Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século, o
conceituado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta a
Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doenças mais penetrantes
da atualidade. Ainda pouco conhecida por psicólogos e psicopedagogos,
não raro a SPA é confundida com hiperatividade ou transtorno do déficit
de atenção. Neste livro, você conhecerá os sintomas e as consequências
desse mal bem, como as técnicas para enfrentá-lo e recuperar sua
tranquilidade, emocional e mental.